参加了4次培训，感觉仍是云里雾里，即将考试，终于把教材粗略的翻了一遍，果然是开卷有益，对小朋友们教育能起到什么效果，得看自己领会得怎么样，和是否善于应用；自己总是得到了很多收益确是真的。当然，还是觉得小学生常规教育，真正的心理教育专家，不是学来的，而是天赋，再加上一点儿学习。比如那些"渣男"、"交际花"等，绝对比心理学专家更懂心理。培训那些老师，个个都觉得非常自信、非常开朗、非常健谈，但总给我感觉是经过人工雕饰小学生常规教育，并非天然，也许他们这是按照心理学的科学方法修炼，掩饰的比我们更深，更不容易被发现，说不定问题比我们更严重；当然也可能是我错误的感觉，"幻知觉"——自己因为不信任，嗯潜意识做出的种种假设。敏锐的洞察力小学生常规教育和亲和力绝不是成年后能得到极大改善的，一定是天赋或自幼熏陶的结果。

心理健康教育不仅仅是一种方法和技术，更是一种先进科学的教育理念。

心理健康教育是有目的的培养受教育者良好的心理素质，提高其心理机能，充分小学生常规教育发挥起心理潜能，进而促进整体素质的提高和个性发展的教育。

中小学心理健康教育奉行"无病假设"的原则。对学生涉及的心理问题，认为是适应性和发展性的问题，而不是心理学疾病，但要对有困扰的学生进行特殊的心理帮小学生常规教育助。我们对这些困扰，应该抱着它是一个发展和成长的机会。

心理健康教育的八大原则：

发展性原则，整体性原则，平等尊重原则，艺术性原则，启发诱导性原则，尊重隐私原则，坚持性原则，适应个别差异原则。

生活辅导，包小学生常规教育括6个方面：

生活目标与态度的辅导，日常生活的辅导，社交生活的辅导，情绪辅导，休闲辅导，性问题辅导。

中小学心理健康教育的途径：

开设团体心理素质训练课程。

结合班级、团队活动，开展心理健康教育。

在学科教育中小学生常规教育渗透心理健康教育的理念和原则

学校心理咨询。让学生参加各种社会实践活动。

学校心理健康教育是个人，社会心理辅导是医院。

成功的心理健康教师特征：

身心健康成熟。

良好的心理健康教育职业品行。

热心理健康教育工作。小学生常规教育

敏锐的洞察力。

亲和力和沟通技巧。

具有宽容性。

心理健康教育活动，要以学生为本。坚持四大原则。

主体性原则。

民主性原则。

参与性原则，

多样性原则。

心理健康教育活动的七种形式：

游戏活动，角色扮演，讨论，实践操作小学生常规教育，自我报告，体验感悟，自我分享。

心理健康教育活动的类型三种。

常规活动，专题活动，学科活动。

心理健康教育活动课的九种教学方法：游戏活动，角色扮演，讨论，实践操作，自我报告，体验感悟，自我分享。+艺术欣赏小学生常规教育式和联想活动式。

课例 消除自卑，培养自信心

一、活动目的

(1)引导学生正确认识自我。

(2)通过训练逐步消除学生的自卑心理。

(3) 指导学生学习培养自信心的方法。

二、准备工作

(1)进行自信心测试：“自信心小学生常规教育自测“自信程度自评”

(2)关于气质的心理健康辅导。

(3)进行团体活动分组。

(4)制作辅助课件。

三、活动过程

1.了解自卑心理

请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛?小学生常规教育”

乙：“我怎么能行呢?”

教师：这段对话说明什么问题?

学生：这表现出乙缺乏自信，自卑。

教师：自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，它对青少年的健康成长有很大的危害。

2.自卑的危害

(1)小学生常规教育自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。

(2)自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。

既然自卑的危害小学生常规教育如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。

3. 消除自卑、培养自信

产生自卑的原因？（略）

培养自信的方法。（略）

活动一，活动二。

总结。

班级不同发展阶段适用的活动。

一，初始阶段。小学生常规教育热身活动，促进同学互相认识。

二，过渡阶段。建立信任和彼此接纳活动，加强团队合作的活动。

三，工作阶段。自我概念的建立。

四、结束阶段。大团圆，手语歌曲。

针对学生不同状态进行调试的活动。

一，放松训练

二，调节小学生常规教育训练。

学生个体心理活动。教师与学生之间形成独特的互心的人际关系。

一，同感。5个步骤：倾听，换位思考，信息整理，信息反馈，同感检验。

二，尊重。其一可以是给予学生的反应给于肯定和赞赏，其二对不同意见表示理小学生常规教育解和尊重。

三，真诚。一是能导致信任和喜爱，二是具有榜样作用。如何表达真诚？第1走出角色。第2多一点自发性，少一点瞻前顾后。第3不是防。第4表里一致。第5分享自我，愿意自我揭示。

四、接纳

五，具体化

六，即小学生常规教育时化。

谈话的内容分为两种，一种是认知性的信息，一种是情感性的信息。

信息的传递方式也分为两种，一种是言语型的，一种是非言语型的。

谈话中的信息加工容易出现四方面失误。

1，类化

2，投射

3，幻相关

4，选择性知小学生常规教育觉

非言语交流的途径和方法：

1，面部表情。

2，肢体动作。

3，声音特征。

4，空间距离及相对角度。

5，三种沉默。创作性沉默（对刚才的话产生了一种内省），自发性沉默（不知道该说什么了），冲突性沉默（可能由于害小学生常规教育怕、愤怒和愧疚等，也有可能是在进行某种抉择）。

谈话的倾听性六个技巧

1、封闭式询问（可以用简单的是、否等回答）。有利于纳入主题，不利于学生发挥。

2、开放式询问。（如什么？怎样？为什么？能不能？愿不愿意？小学生常规教育）但最好少用“为什么”。

3、鼓励。长篇大论的最后一个主题往往是最重要的项目，和情绪反应最强烈的，往往应该优先考虑。

4、释义。直接引用学生原话中的关键词是最常用的方法。一是可以检验教师是否准确理解的学生小学生常规教育的说的话。二是可以传递给学生这样的信息：我是在认真听你谈论。

5、情感反应。一般用人称代词，加感受性的动词，加情绪性的字眼。如"你感到了愤怒"。要避免直接询问学生感受的问法。

6、概述。

谈话中的影响性技巧小学生常规教育：虽然作用大，但不宜过多使用。一是会发生学生的自主性，第二也存在较大的风险，使用不当会危害关系。

1、解释

2、指导。

3、劝告和提供信息

4、自我揭示

5、反馈

6、逻辑推论，

7、影响性概述。

小学生常见心理问题小学生常规教育。

一，逃学和厌学。

二，人际交往问题。

三，过度依赖。

四，儿童多动。多动症有别于好动调皮。多动症不一定都多动。频繁做鬼脸，担心抽搐症作怪。

小学生辅导的独特性：语言发展水平，非语言为主。辅导动机，经常不是自小学生常规教育愿来的。领悟能力。环境的控制。与小学生沟通。

中学生几个重要的观念。青春期，发展任务，文化冲突。

中学生的重要心理课题：体像烦恼，自我概念，性与异性，与成人的冲突，时尚成瘾，生涯发展。

中学生辅导特别考虑。小学生常规教育话语权，权威认同，责任担当，家庭的引入。

学习策略辅导。

基本性学习策略（背记，重复，归纳）。

支持性学习策略。（时间规划，预习复习，听课与记笔记）

自我调控策略。（自信，监测，评估，调节）

考前心理稳定的六大小学生常规教育技巧。

一，划边界，招依凭。目标越不清晰，越容易恐慌。

二，破分数，摸家底。分数每次都是暂时的，考试主要看清自己知识掌握的稳定状态，尤其是越接近考试目标的知识越稳定才是最重要的

三，出高原，等惊艳。过程中的小学生常规教育混乱矛盾纠结是新的清醒有序轻松的前奏。千万要耐住寂寞与暂时的痛苦

四，懂舍得，只管赢。精力和时间是两只看不见的手。理解生活是无法完全准备的，知识在有限的时间是学不完的。懂得舍得，懂得我只能拿我能拿的东西小学生常规教育，对一些与目标无关的事情，该舍弃的要舍弃。

五，破状态，能进步。要清楚自己的实力，更清楚自己的动力。

六，掌控感，力量足。自信加兴趣加反思等于冠军。

生涯规划包括知己（了解自己），知彼（了解世界），抉择（理小学生常规教育智型、直觉型、依赖型），目标和行动五大要素。

中小学心理教育中常用的心理测验：

一，智力测验

瑞文标准推理测验。如

韦克斯勒儿童智力量表（WISC-R）。

包括言语量表和操作量表。

二，人格测验

1，艾森克人格问卷小学生常规教育（EPQ）

艾森克大格何卷是災国心理学家艾森克在其人格理论基础上于1975年编制而成的。

北京大学陈仲庚和湖南医学院第二附属医院我耀先分别主持修订了这一量表，并取得中国常模。

EPQ 根据艾森克的多维个性理小学生常规教育论设计，由PE、N和L四个量表组成，主要调查内外向

(E)、种经质或情绪的稳定性(N)、将神质(P)3个个性维度，L量表测验被测试者的掩饰倾向，即不真实的回答，同时也有测量被测试者的纯朴性的作用。它没有小学生常规教育划分有无掩饰的确切标准，要看所测样木的一般水平以及被测试者的年龄。一般来说成人的L分因年龄而升高，儿童则因年龄而减低。

各量表的意义如下，

内外倾性；低分者为内倾，通常观察力敏锐，做事深思熟虑而后行，具有小学生常规教育很高的计划性，安静，情绪稳定，自省，条理性强，喜欢独处，交际面窄，对周围环境的适应能力较差，有悲观倾向；高分者为外倾，通常活动能力强，精神饱满，善于交际，喜欢聚会，开朗健谈，乐观随和，容易适应变化了的小学生常规教育环境，但做事比较冲动，粗心大意,情绪不够稳定，有攻击倾向。

神经质（又称情绪性）：对应于艾森克人格理论中的气质的稳定一不稳定维度。低分者情绪反应缓慢而轻微，很容易恢复平静，稳重，性情温和，善于自我控制；小学生常规教育高分者焦虑，担忧，常常闷闷不乐，忧心忡忡，有强烈的情绪反应，以至于有不够理智的行为。

精神质:并非指精神病，它在所有人身上都存在，只是程度不同而已。高分者可能是孤独，不关心他人，难以适应外部环境，不近人小学生常规教育情，感觉迟钝，与他人关系不佳，喜欢寻衅闹事。

测谎分：测定被测试者的掩饰倾向，分数越高，说明社会赞许性倾向越高，是一个循规蹈矩的人。

艾森克人格问卷有成人(16岁以上）和儿童(7~15岁)两种问卷。我国修小学生常规教育订版本的有88道题（龚耀先）和85 道题（陈仲庚）两种。被测试者根据自己情况作出“是”或“否”的回答，答案无所谓正确或错误。

2，卡特尔16种人格因素测验（16PE）